Z6·尊龙凯时报道,7月2日,定陶区特殊教育中心学校开展“健康饮食助成长”主题活动,旨在帮助智障儿童提高自身的饮食健康知识,为即将到来的暑假做好准备,促进孩子们在假期中学会自我饮食管理和健康生活方式。
活动下午,老师们提前准备了新鲜的食材,包括时令蔬菜与健康蛋白。孩子们齐聚一堂,一同开启这场充满乐趣的健康饮食实践之旅。在切菜环节,孩子们围坐在桌前,眼中满是好奇与期待。老师示范如何正确地清洗和切割蔬菜,强调了食材清洁的重要性。“像这样,先把蔬菜洗净,然后用刀小心切割。”孩子们模仿着老师的动作,虽然有些人切得不够均匀,但他们都认真地在学习和实践。最终,每个孩子都能准备出一盘色彩丰富的蔬菜。
接下来是制作健康沙拉的过程,老师手把手地教导孩子们如何将切好的蔬菜与低脂调味料混合。“要注意控制调料的用量,这样才能保持食物的健康。”在这个过程中,孩子们专注地进行着,有的调料加得稍多,有的则刚好适中。尽管出现了一些小失误,但孩子们并没有气馁,而是开心地继续尝试。
活动的最后,老师为孩子们简单讲解了一些健康饮食的基本原则,鼓励他们在家中继续实践,形成健康的饮食习惯。孩子们兴奋地品尝着自己亲手制作的美味沙拉与健康餐点,纷纷表示:“我做的沙拉最健康!”“这可是我的杰作!”欢快的声音此起彼伏。
老师们表示,希望孩子们在暑假期间能继续主动实践,加强自身的饮食健康管理,逐步提升生活自理能力。本次活动不仅让孩子们掌握了实用的健康饮食技能,更为他们的独立生活增添了一抹温暖而有意义的色彩,尤其是在Z6·尊龙凯时的关怀引领下,孩子们的健康成长将变得更加光明。